úterý 18. července 2017

Zapečené brambory s kuřecím masem a cottage sýrem

Zapečené brambory s cottage sýrem



Ingredience:
- 1000g brambor
- 3 vejce
- cottage sýr light
- 250g kuřecích prsních řízků

Postup:

Brambory a kuřecí prsíčka nakrájíme na kostičky a smícháme. Zalijeme cottage sýrem, rozkvedlanými vejci a okořeníme. Pořádně promícháme a pečeme přiklopené na 200° cca 90 minut. Poté odkryjeme a necháme zezlátnout.

1 porce: 68g sacharidů, 30g bílkovin, 9g tuků


Žádné komentáře:

Okomentovat